1日3食の常識は嘘!僕は朝食やめて1日2食に変えたら体調がすこぶる良い
こんにちは。つかちゃんです。 今回は、1日3食をやめたら、 頭と体が元気になって、 仕事や勉強の能率が超アップ…
水素吸入でアンチエイジング&一生の健康を
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こんにちは。つかちゃんです。 今日は、 僕が毎朝飲んでる最強最高の青汁を紹介します。 僕はこの青汁を毎日1杯飲…
こんにちは。つかちゃんです。 今日、未来の人間ドックって言われている波動測定に行ってきました。 波動医学と言わ…
こんにちは。つかちゃんです。 今日は献血で学んだ無知は罪って怖いなーってお話です。 献血って知ってますか? 赤…
こんにちは。つかちゃんです。 牛丼屋チェーンの牛丼ってうまいですよねー。 僕は大好きでよく食べて…
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こんにちは。つかちゃんです。 今日は、カット野菜についてのお話です。 カット野菜って、 便利ですよね。 コンビ…
こんにちは。つかちゃんです。 今日は、健康に大事な5つの考え方の最後。 心を整える についてお話しします。 &…
こんにちは。つかちゃんです。 前回は、僕が健康に目覚めたきっかけについてお話ししました。 で、健康のために大事…